Pierwsza wizyta w gabinecie fizjoterapii często wiąże się z pytaniami: co ze sobą zabrać, jak się ubrać, czy potrzebne jest skierowanie i jak właściwie wygląda pierwsze spotkanie z fizjoterapeutą?

W gabinecie Rehabilitacja Paleczny w Zatorze pierwsza wizyta trwa do 40 minut. To czas na dokładny wywiad, badanie, ocenę problemu oraz rozpoczęcie odpowiednio dobranej terapii.

Poniżej znajdziesz wszystko, co warto wiedzieć przed wizytą.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u fizjoterapeuty?

Nie musisz specjalnie przygotowywać się do wizyty. Warto jednak zadbać o kilka rzeczy, które ułatwią przeprowadzenie badania i pozwolą nam lepiej poznać Twój problem.

Zabierz ze sobą dokumentację medyczną

Jeśli posiadasz dokumentację dotyczącą aktualnych dolegliwości, zabierz ją na wizytę.

Mogą to być między innymi:

• wyniki badań obrazowych,
• opisy RTG, USG, rezonansu magnetycznego lub tomografii komputerowej,
• wypisy ze szpitala,
• dokumentacja po operacji lub zabiegu,
• zalecenia lekarskie,
• wcześniejsze rozpoznania i wyniki badań.

Nie martw się jednak, jeśli nie masz wykonanych żadnych badań. W wielu przypadkach pierwszym krokiem jest dokładny wywiad i badanie funkcjonalne przeprowadzone w gabinecie.

Jeśli podczas wizyty okaże się, że potrzebna jest dodatkowa diagnostyka lub konsultacja lekarska, poinformujemy Cię o tym.

Jak się ubrać na wizytę u fizjoterapeuty?

Najlepiej wybierz wygodny strój, który nie ogranicza ruchów i umożliwia swobodne przeprowadzenie badania.

W zależności od miejsca dolegliwości pomocne mogą być:

• krótkie spodenki, jeśli problem dotyczy kolana, biodra lub kończyny dolnej,
• koszulka z krótkim rękawem lub top, jeśli badany będzie bark lub kończyna górna,
• wygodny, niekrępujący ruchów strój przy rehabilitacji funkcjonalnej i ćwiczeniach.

Podczas badania fizjoterapeuta może potrzebować dostępu do okolicy ciała, której dotyczy problem. Pozwala to dokładniej ocenić między innymi zakres ruchu, pracę mięśni, ustawienie stawów oraz reakcję tkanek.

Pierwsza wizyta krok po kroku

Każda osoba zgłaszająca się do naszego gabinetu może mieć inny problem i inne potrzeby, dlatego przebieg wizyty jest zawsze dopasowany indywidualnie.

Najczęściej pierwsze spotkanie wygląda następująco:

Krok 1. Rozmowa i szczegółowy wywiad

Pierwszą wizytę zaczynamy od rozmowy.

Fizjoterapeuta zapyta między innymi:

• co jest głównym powodem wizyty,
• gdzie pojawia się ból lub dyskomfort,
• od jak dawna występują dolegliwości,
• w jakich sytuacjach ból się nasila,
• co przynosi ulgę,
• czy problem pojawił się nagle, czy rozwijał się stopniowo,
• czy wcześniej występowały podobne dolegliwości,
• czy doszło do urazu, złamania lub operacji,
• jak dolegliwości wpływają na codzienne funkcjonowanie, pracę lub aktywność fizyczną.

Możemy również zapytać o wcześniejsze leczenie, przyjmowane leki, choroby przewlekłe oraz inne informacje, które mogą mieć znaczenie dla bezpieczeństwa i przebiegu rehabilitacji.

Warto powiedzieć fizjoterapeucie o wszystkich ważnych okolicznościach związanych ze stanem zdrowia, nawet jeśli wydają się niezwiązane bezpośrednio z aktualnym bólem.

Krok 2. Analiza dokumentacji

Jeśli przyniesiesz ze sobą wyniki badań lub dokumentację medyczną, fizjoterapeuta zapozna się z nimi podczas wizyty.

Dokumentacja jest ważnym elementem diagnostyki, ale zawsze analizujemy ją w połączeniu z aktualnymi objawami i badaniem pacjenta.

Krok 3. Badanie fizjoterapeutyczne

Kolejnym etapem jest badanie.

Jego zakres zależy od problemu, z którym się zgłaszasz.

Fizjoterapeuta może ocenić między innymi:

• zakres ruchomości stawów,
• siłę mięśniową,
• napięcie i reakcję tkanek,
• bolesność określonych obszarów,
• sposób wykonywania ruchów,
• stabilność i kontrolę ruchu,
• postawę ciała,
• funkcjonowanie podczas wybranych czynności.

W razie potrzeby wykonywane są również odpowiednio dobrane testy funkcjonalne.

Badanie pozwala lepiej zrozumieć, z czego mogą wynikać Twoje dolegliwości i jakie elementy wymagają szczególnej uwagi podczas rehabilitacji.

Krok 4. Omówienie problemu

Po przeprowadzeniu wywiadu i badania fizjoterapeuta omówi z Tobą swoje obserwacje.

Dowiesz się, jakie elementy mogą mieć znaczenie dla występujących dolegliwości oraz nad czym warto pracować podczas terapii.

To również dobry moment, aby zadać pytania.

Zależy nam, aby pacjent rozumiał, co robimy podczas terapii i jaki jest cel poszczególnych działań.

Krok 5. Pierwsza terapia

Jeśli podczas badania nie pojawią się przeciwwskazania, już podczas pierwszej wizyty rozpoczynamy terapię.

W zależności od problemu może ona obejmować między innymi:

• terapię manualną,
• terapię powięziową,
• terapię punktów spustowych,
• rehabilitację funkcjonalną,
• odpowiednio dobrane ćwiczenia,
• falę uderzeniową,
• zabiegi fizykoterapeutyczne.

Nie każda metoda jest odpowiednia dla każdego pacjenta. Rodzaj terapii dobieramy indywidualnie na podstawie przeprowadzonego wywiadu i badania.

Krok 6. Pierwsze zalecenia

Po terapii otrzymasz pierwsze wskazówki dotyczące dalszego postępowania.

W zależności od problemu mogą one dotyczyć między innymi:

• aktywności fizycznej,
• sposobu wykonywania określonych ruchów,
• ćwiczeń do samodzielnego wykonywania,
• czasowego ograniczenia niektórych aktywności,
• stopniowego powrotu do obciążenia.

Zalecenia mają być możliwe do zastosowania w codziennym życiu i dopasowane do Twojej aktualnej sytuacji.

Krok 7. Plan dalszej rehabilitacji

Na podstawie pierwszego spotkania ustalamy wstępny plan dalszego postępowania.

Liczbę wizyt ustalamy indywidualnie.

Nie zakładamy z góry, że każdy pacjent potrzebuje określonej liczby spotkań. Częstotliwość i długość terapii zależą między innymi od:

• rodzaju problemu,
• stopnia zaawansowania dolegliwości,
• czasu ich trwania,
• stanu pacjenta,
• reakcji organizmu na terapię,
• postępów uzyskiwanych podczas rehabilitacji.

W trakcie kolejnych spotkań na bieżąco oceniamy efekty terapii i w razie potrzeby modyfikujemy plan rehabilitacji.

Naszym celem jest prowadzenie terapii w sposób dopasowany do aktualnych potrzeb pacjenta, a nie według jednego schematu dla wszystkich.

Ile trwa pierwsza wizyta?

Wizyta w gabinecie Rehabilitacja Paleczny trwa około 40 minut.

Pierwsze spotkanie obejmuje czas potrzebny na przeprowadzenie wywiadu, badania, omówienie problemu oraz, jeśli jest to możliwe i wskazane, rozpoczęcie terapii.

Czy potrzebuję skierowania do fizjoterapeuty?

Jeśli korzystasz z prywatnej wizyty w naszym gabinecie, możesz zgłosić się bezpośrednio do fizjoterapeuty.

Jeżeli posiadasz skierowanie, zalecenia lekarza lub dokumentację medyczną dotyczącą aktualnego problemu, warto zabrać je ze sobą.

Czy podczas pierwszej wizyty od razu rozpoczyna się terapia?

Najczęściej tak.

Pierwsza wizyta nie ogranicza się wyłącznie do rozmowy i badania. Jeżeli stan pacjenta na to pozwala i nie ma potrzeby wcześniejszej konsultacji lekarskiej lub dodatkowej diagnostyki, po przeprowadzeniu badania rozpoczynamy odpowiednio dobraną terapię.

Czy trzeba mieć wykonany rezonans lub RTG przed wizytą?

Nie zawsze.

W wielu przypadkach dokładny wywiad i badanie fizjoterapeutyczne pozwalają rozpocząć rehabilitację bez wcześniejszego wykonywania badań obrazowych.

Jeżeli masz już wykonane RTG, rezonans magnetyczny, tomografię komputerową, USG lub inne badania dotyczące obecnego problemu, warto zabrać ich wyniki i opisy na wizytę.

Jeśli fizjoterapeuta uzna, że przed rozpoczęciem lub kontynuowaniem terapii potrzebna jest dodatkowa diagnostyka, poinformuje Cię o tym.

Jak szybko można spodziewać się efektów rehabilitacji?

To kwestia bardzo indywidualna.

Niektóre dolegliwości reagują na terapię stosunkowo szybko, inne wymagają dłuższej i bardziej systematycznej pracy.

Znaczenie ma między innymi rodzaj problemu, czas trwania dolegliwości, stopień ich zaawansowania, wcześniejsze urazy lub operacje oraz reakcja organizmu na terapię.

Dlatego zamiast z góry określać konkretną liczbę wizyt, obserwujemy postępy i na ich podstawie ustalamy dalsze postępowanie.

Pierwsza wizyta w gabinecie: Rehabilitacja Paleczny

Chcemy, żebyś od początku wiedział, czego możesz się spodziewać.

Pierwsze spotkanie to przede wszystkim czas na poznanie Twojego problemu, dokładne badanie i zaplanowanie terapii dopasowanej do Twojej sytuacji.

Nie musisz wiedzieć, jaka metoda terapii będzie dla Ciebie najlepsza. To właśnie podczas wywiadu i badania oceniamy, jakie postępowanie będzie najbardziej odpowiednie.

Rehabilitacja Paleczny
Rynek 7
Zator, województwo małopolskie
nad Apteką pod Lwem

Dodatkowy gabinet: Kalwaria Zebrzydowska

UMÓW PIERWSZĄ WIZYTĘ

508 176 343

Najczęściej zadawane pytania – Q&A

Ile trwa wizyta u fizjoterapeuty?

Wizyta w gabinecie Rehabilitacja Paleczny trwa do 40 minut. Podczas pierwszego spotkania przeprowadzamy wywiad i badanie, omawiamy problem oraz, jeśli nie ma przeciwwskazań, rozpoczynamy terapię.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u fizjoterapeuty?

Załóż wygodny strój, który nie ogranicza ruchów. Jeśli posiadasz dokumentację medyczną, wyniki badań obrazowych, wypisy ze szpitala lub zalecenia lekarskie związane z aktualnym problemem, zabierz je ze sobą.

Co zabrać na pierwszą wizytę?

Warto zabrać dokumentację dotyczącą aktualnych dolegliwości, w tym wyniki RTG, USG, rezonansu magnetycznego, tomografii, wypisy ze szpitala lub dokumentację po zabiegach i operacjach. Jeśli nie posiadasz badań, nadal możesz umówić się na konsultację.

Czy potrzebuję skierowania?

Na prywatną wizytę możesz zgłosić się bezpośrednio do fizjoterapeuty. Jeśli masz skierowanie lub zalecenia od lekarza, warto zabrać je ze sobą.

Czy muszę mieć rezonans lub RTG?

Nie. Badania obrazowe nie są konieczne przed każdą wizytą. W zależności od problemu podstawą może być wywiad i badanie przeprowadzone przez fizjoterapeutę. Jeżeli dodatkowa diagnostyka będzie potrzebna, poinformujemy Cię o tym.

Czy pierwsza wizyta obejmuje terapię?

Najczęściej tak. Po przeprowadzeniu wywiadu i badania rozpoczynamy odpowiednio dobraną terapię, o ile stan pacjenta na to pozwala i nie występują przeciwwskazania.

Ile wizyt będzie potrzebnych?

Liczbę wizyt ustalamy indywidualnie. Zależy ona od rodzaju i stopnia zaawansowania dolegliwości, czasu ich trwania, reakcji na terapię oraz postępów rehabilitacji. Plan może być na bieżąco modyfikowany.

Czy na wizytę trzeba przyjść w stroju sportowym?

Nie jest to konieczne, ale warto mieć wygodny strój. Przy problemach dotyczących kończyny dolnej przydatne mogą być krótkie spodenki, a przy terapii barku lub kończyny górnej koszulka z krótkim rękawem lub top.

Czy fizjoterapeuta może skierować mnie do lekarza?

Jeżeli podczas wywiadu lub badania pojawią się objawy wymagające dodatkowej diagnostyki albo konsultacji z lekarzem, fizjoterapeuta może zalecić dalszą konsultację przed rozpoczęciem lub kontynuowaniem terapii.

Czy mogę zgłosić się z bólem kręgosłupa, barku lub kolana?

Tak. W naszym gabinecie prowadzimy rehabilitację między innymi osób z bólem kręgosłupa, barku i kolana, rwą kulszową, stanami przeciążeniowymi, zmianami zwyrodnieniowymi oraz po urazach, złamaniach i operacjach.

Gdzie znajduje się gabinet?

Gabinet Rehabilitacja Paleczny znajduje się w centrum Zatora przy ul. Rynek 7, nad Apteką pod Lwem. Prowadzimy również dodatkowy gabinet w Kalwarii Zebrzydowskiej.

UMÓW WIZYTĘ: 508 176 343